茂原市の交通事故は毎年500件ほど発生しています。
いつ自分の身に起こるかわからない交通事故。
もしものために役に立つ交通事故の知識をお伝えしていきます。
弁護士特約をご存知ですか？
交通事故に遭って、負担割合でもめてしまう事があります。
そんな時に弁護士さんに間に入って頂くことが出来るんです。
弁護士特約に入っていると、弁護士費用はかかりませんし、保険の等級が下がることはありません。
もし事故に遭ってしまったら弁護士さんをいれることも考慮するといいかもしれませんね(#^^#)
茂原市の交通事故は毎年500件ほど発生しています。
いつ自分の身に起こるかわからない交通事故。
もしものために役に立つ交通事故の知識をお伝えしていきます。
交通事故後にレントゲンを撮っても異常なしと言われることがあります。
これは、骨に異常がないということです。
しかし、交通事故の衝撃で筋肉にダメージを与えてしまいます。
実際にあった話ですが、レントゲンで異常がなく月に一度しか病院で診察を受けていなかった方が、３か月後に痛みが残ってしまったということもあります。
レントゲンで異常がないと言われても安心せず、しっかりと治療を受けましょう！
茂原市の交通事故は毎年500件ほど発生しています。
いつ自分の身に起こるかわからない交通事故。
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助手席に乗っていて、ご家族・ご友人が自損事故を起こしてしまったら治療をしますか？
ほとんどの方がたいしたことがないからと、治療をされないというかたが多いと思います。
治療をすると、迷惑がかかってしまったりするのではないかと心配されるからですね。
しかし、この場合助手席に乗っていたあなたは自賠責保険が適応されます。
自賠責保険が適応されれば、相手に迷惑をかけてしまわないかと、心配することなくご自身の治療を最優先で行うことが出来ます。
交通事故の痛みは後に残ってしまう事があります。
交通事故に遭ってしまったら速やかに病院へ行きましょう！
茂原市の交通事故は毎年500件ほど発生しています。
いつ自分の身に起こるかわからない交通事故。
もしものために役に立つ交通事故の知識をお伝えしていきます。
交通事故での対応は相手の加入している保険会社が担当します。
交通事故被害者の中には、治療を続けていくと、相手に迷惑がかかるからと治療をされない方もいます。
しかし、交通事故での治療が自賠責保険を使っての治療ですと、
実は、相手の保険会社が治療費や慰謝料を負担するのではなく、
国が負担してくれます。（上限あり）
交通事故にあってしまったら、相手に気を遣わずまずはご自身のお体の心配をしましょう！！
http://bs-stylejapan.com/
茂原市の交通事故は毎年500件ほど発生しています。
いつ自分の身に起こるかわからない交通事故。
もしものために役に立つ交通事故の知識をお伝えしていきます。
周りにむちうちになってその痛みが残ってしまっていて困っている方は周りにいませんか？
事故後中々治療に行く時間を作れず放っておいてしまった、その時は痛みがなかったので治療をしなかった、整形外科に行ったが骨に異常がないと言われたので２，３回治療をしただけでやめてしまった。
こんな方は、むちうちの後遺症になっている方が多いです。
後から首の痛みに悩まされないためにも、事故に遭ってしまったら、まず病院で診断を受け、しっかりと治療をすることが大切です。
むちうちの痛みは後からジワジワと出てきます。
油断は大敵ですよ。
最近周りに交通事故に遭った方がいましたら是非教えてあげてください！
私たちも力になります。
こんにちは！
STYLEJAPAN整骨院です
お腹がグーッと鳴って恥ずかしかった経験はありませんか
お腹が鳴るのは実はお腹が空いているから鳴るのではないのです
食事をした後およそ９０分経つと胃は空っぽになります
その後食べ物を消化しているときよりも強くグーッとなります
これは胃腸を掃除している音なのです
胃や腸の中にある食べ物のカスや古い粘膜をはぎとり胃腸をキレイにしてくれるのです
お腹が鳴るのは「お腹がすいた」ではなく、「掃除中」ということだったのです
もし、この掃除をする時間がないと胃は掃除をすることができず、腸壁は汚れ、どんどん胃腸の働きが低下し、消化力が弱くなり、もたれたり、十分な栄養が吸収できなくなったりします
お腹が鳴っているときは今胃腸の掃除をしているんだ！と思って頂いて、すぐに食べ物を食べないように意識してみましょう
STYLE JAPAN整骨院では、骨盤矯正やエステだけでなく、日常生活の指導も行っています
こんにちは！
茂原市にあるSTYLEJAPAN整骨院です。
腰痛がある場合、長時間の運転は避けるべきと言われています。
座ったままの状態が続いて筋肉などの血行が悪くなることや、運転中は手足を使うため体重を腰だけで支えなければならないことが痛みの悪化につながるからです。
しかし、公共交通機関が少ない地域に住んでいたり、仕事で運転する必要があるなど、運転をせずに生活するのが難しい人も多いです。
腰への負担を軽くする座り方を実践すれば、運転を続けることができます。
運転する際には、背もたれの角度を調整したり、バックレストを使って背骨のS字カーブが保たれるようにすると、腰への負担を軽くすることができます。
こまめに休憩を挟み、疲れを溜めないようにすることも大切です。
車を乗り降りするときは中腰の姿勢で腰を捻らないようにして、ゆっくり動くようにします。
〜運転中の姿勢〜
①座席は硬めの方がお尻や腰が沈みこまず姿勢が安定
②背もたれの角度は１２０度くらいが目安。腰だけでなく背中でも体重を支えられる
③シートには深く腰掛ける、シートに浅く座ると腰を丸める体勢になる
④シートの位置はハンドルを握った時に腕が軽く曲がり、リラックスした姿勢になる状態が理想的
ぜひ実践してみましょう！
今日はここまでです。
読んでいただきありがとうございます。
こんにちは！
茂原市にあるSTYLEJAPAN整骨院です。
今日は、家事際に腰を痛めてしまう原因、そして予防方法をお伝えしていきます。
台所で包丁を使ったり、食器を洗ったり、あるいは掃除機をかけるなどの家事をしている時は、膝を伸ばしたまま腰を曲げて何かをすることがおくあります。
実はこの姿勢が腰に負担をかけやすいのです。
膝を伸ばしたままで上半しを屈めると、背骨のS字カーブが失われ背骨や腰への負担が大きくなります。
こうした姿勢をとる時は膝を軽く曲げます。
そうすることで背骨のS字カーブが保たれ腰への負担が軽減できます。
低い台を用意して体を屈める時に片足だけ乗せるようにしても同じ効果が期待できます。
布団の上げ下ろしや重いものを運ぶときなども膝を曲げて作業するようにしてください。
今日はここまでです。
読んでいただきありがとうございます！
次回はその他の家事での工夫の仕方をお伝えしていきます。
こんにちは！
千葉県茂原市にあるSTYLEJAPAN整骨院です。
腰痛にも様々なタイプの腰痛があります。
今日は、その中の椎間板の異常による腰痛についてお伝えしていきます。
背骨と背骨の間にある軟骨を「椎間板」と言い、衝撃を和らげるクッションの役割をしています。
腰骨の椎間板に圧力がかかるなどして、椎間板の中心にあるゼリー状の「髄核」が飛び出した状態を「腰椎椎間板ヘルニア」と言います。
ヘルニアは10代〜中高年にかけて、広い年代で発症します。
原因はスポーツや重労働のほか、ヘルニアになりやすい体質も関係していると考えられています。
ヘルニアは自然に吸収されて治ることも多いので、病院での治療は運動と薬による保存療法が中心です。
飛び出した髄核が神経を圧迫すると、腰痛の他に足にしびれや痛みも起こります。
STYLEJAPAN整骨院では、薬や運動などの保存療法で改善されない方向けの治療を行っています。
腰痛・ヘルニアでお困りの方はご相談ください。
今日はここまでです。
読んでいただきありがとうございます。
こんにちは！
茂原市にあるSTYLEJAPAN整骨院です。
今日は脊椎（背骨）の異常による腰痛についてお伝えしていきます。
「脊柱」（背骨）を上から見ると、「脊柱管」と呼ばれる空洞があり、その中を「脊髄」という神経が通っています。
腰の部分の背骨は「腰椎」と呼ばれますが、脊髄は腰椎より下では「馬尾」と呼ばれる神経の束になります。
また、脊髄や馬尾神経から枝分かれして全身に伸びていく末梢神経の根元を「神経根」と言います。
何らかの原因で腰の脊柱管が狭くなると、馬尾や神経根が圧迫され、痛みが起こります。
神経が障害されるため、お尻や足のしびれ、排泄障害などの症状もともないます。
ただし背骨に異常があっても、症状がないケースもあります。
脊柱管の広さには個人差があり、もともと脊柱管が狭い人の場合は、馬尾や神経根が圧迫されやすく、症状が起こりやすいと言われています。
長く歩くのが困難になる間欠性跛行も特徴的な症状です。
病院での治療は薬物療法と運動が基本で、症状が重いと手術も検討されます。
STYLEJAPAN整骨院では、姿勢の分析と検査を行い、結果に合わせて骨盤矯正や楽トレ（インナーマッスルトレーニング）を行う治療をします。
今日はここまでです。
読んでいただきありがとうございます。
