こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
今日は大事なお知らせを1つ☆
茂原市にエステ専門店がopenします！
沢山の方が当院のエステをご利用してくださっていて、その中でスタッフ不足だったりと、
ご希望の日時で予約が取れない・・などご迷惑をおかけしてしまう事が多くなりました💦涙
そこで今回新店舗としてopenさせていただく事になりました♪
場所は茂原の裏駅になります。（当院とは逆側です。）
ロータリーを出てすぐの信号を左に曲がってすぐの2Fになります。
詳しい住所などがまだお伝え出来ず申し訳ございません。
また詳細など決まり次第お伝え出来れば！と思います。
今後とも、STYLEJAPAN整骨院&新店舗ともによろしくお願いします☺
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
今日は美脚！ 特集です✨
スラっと真っ直ぐで綺麗な足に憧れませんか？
＊イメージです…
男女両方から憧れられる美脚になる為の最大の敵ともいえるのが
О脚です… ショートパンツの時もスキニーの時もやっぱり足が曲がっていると
決まらないですよね？
Ｏ脚でお悩みの方がたくさんいらっしゃいますが、そのほとんどが筋力不足によるものです。
特に図に乗せた内側広筋という筋肉が弱っている事が多いです。
このようにボールを挟むトレーニングがおすすめ
次はお尻のストレッチです。
お尻が硬いと筋肉が上手く使えずО脚の原因になります。
後はカーフレイズ！ 簡単に言うとつま先立ちですが、これも１０回を3セットくらい
この三つのトレーニングをするだけで、あこがれの美脚に近づけます！！
他にも足の事でお悩みのある方は是非STYLEJAPANまで！！
千葉県茂原市八千代1-1-26 0475-37-9042
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
先日患者様とお話をしていて・・・意外に知らない情報？をお届けしたいと思います！
皆さん、「キムチ」は好きですか？
よく食べますか？？
よく食べなくても時々買うって方もいると思います。
そこで・・・
しかし日本のスーパーなどで売っているキムチには「非発酵キムチ」が売られています。
そこで見分け方！
としては、マークです！
「韓国産熟成発酵キムチ」にのみ掲載が許可されているマークです。
ただ、国産キムチでもマークがない商品でも発酵されているものもあります。
ラベルに書いてある文章をしっかりチェックしてみましょう♪
今日も読んで頂きありがとうございます。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
さて、今日は何の日でしょう？？
(/・ω・)/(/・ω・)/(/・ω・)/(/・ω・)/
おめでとうございます！
朝からみんなでお祝いの言葉とささやかな🎁しました！
これ↓は、他院の先生からです！
そんな誰にでも愛される先生です！
いつも患者様の為、私達スタッフの事を想い、どうすればよりよくなるかを真剣に考えてくれます。
私達の事の身体の事も気遣ってくれて、よくマッサージや鍼治療をしてくれます。
若いのに本当にしっかりしていて、向上心も高く勉強熱心。
年下ですが尊敬します！！
好きなものは、カレーと歌舞伎揚げです！（たしか 笑）
あまり長々と想いを書くと河野先生が涙しちゃうかものでこの辺で・・・✨
今日も読んで頂きありがとうございます。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
八月も中旬、夏もあと少しですね…
皆さん、夏と言えば何が思い浮かびますか？
海、山、川、またはお家でまったり色々思い浮かびますね！
ちなみに私は毎年友人と海に行くので夏と言えば海が思いうかびます。
今年の夏はどんな思いでがうかんできますか？
平成最後の夏です。楽しまなきゃ損ですよね？
ただ暑いからと言って水分のとり過ぎには注意！
水分を摂りすぎるとむくみの原因になってしまう事も…
写真をとってみたら顔が、腕が、パンパンなんてことに…
むくみには血流の促進が一番です。 ぜひSTYLEJAPANにお任せを！
いやいや食事からだよ。 という方もSTYLEJAPANにお任せを！！
最高の夏を過ごすためのお手伝いをさせていただけると嬉しい
です。
千葉県茂原市八千代1-1-26 0475-37-9042
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
今月のgoogooです♪
なんとも魅力的な言葉♡
日本人は外国の方に比べると腸腰筋が短いんです。
そして歩き方も日本人はペタペタ・・・と歩きます。
上手にお尻の筋肉や太ももの裏を使って歩けてない人が多い。
使わないと筋肉は衰えます。＝お尻が垂れる。形も崩れる。
それと同時に日々の生活の中でも骨盤も広がったり歪んだりします。
特に女性は骨盤が出産に備えて広がりやすい構造になっています。
女性なら出産経験の有無に限らず、歪んでいる可能性も髙いので是非1度見てもらうのもいいかもしれませんね(^^♪
今日も読んで頂きありがとうございます。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
夏休みも中盤ですね。最近患者様から「早く学校始まって欲しい・・。」とよく聞きます。
毎日家にいるわけにもいかないですし・・・毎日お昼ご飯も大変ですよね( 一一)。
「子供の偏食が多い」で悩む親御さんは多いのではないでしょうか。
でも・・・・
それ・・・
子供は「目」「鼻」「口」を使って本能で「安全」を判断しています。
① 目・・・例えば「緑」自然界ではまだ未成熟な証。毒を持っていて苦い物が多い。
② 鼻・・・香りの強いものは避ける。
③ 口・・・酸っぱいものや苦いものは腐っていたり未成熟だったりするもの。「甘みは安全」なのです。
子供は大人より味覚が敏感です。
今日も読んで頂きありがとうございます。
お盆も元気に営業中です♪
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
先日の台風は大丈夫でしたでしょうか？？
茂原市にも“避難勧告” 出てましたよね？？💦
話は変わりますが、「ミトコンドリア」って聞いたことはありますか？
私達の細胞内にあるものなのですが、
細胞を車に例えると、ミトコンドリア＝エンジン。
エンジンがポンコツで性能が悪いと、ガソリンばかり食ってちっとも馬力が出ず有害な排気ガスを大量にまき散らす。
実際に、「よいミトコンドリア」と「悪いミトコンドリア」があります。
であれば、イイエンジンの方がもちろんいいですよね？✨
いいミトコンドリアを作る方法があったら知りたいですよね？？
それは・・・・・・
運動すると大量のエネルギーが必要となります。
するとエネルギー不足にならないように、体内では「よいミトコンドリアをつくれ！」と指令が出されます。
運動といっても、ミトコンドリアは酸素が大好きなのでウォーキングなどの有酸素運動でも充分です。
今日も読んで頂きありがとうございます。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
先日山本先生からいただきました！
powerジュースと呼んでいます☺✨山本先生ありがとうございます。✨
100％ジュースでも表記が
ってあるのはご存知だと思いますが、その違いってご存知ですか？？
※濃縮還元
・果物から絞り出してた果汁を、一旦加熱などで水分を少なくして濃縮したペースト状にしてから冷凍保存し、容器に詰める前に水分を加えて元の果汁の状態に戻したもの。
※ストレート
・果物から絞り出した果汁を、そのまま低温保存しておき容器に詰めたもの。
も濃縮還元は一定の加工を加える為、「香り」などの風味が損なわれてしまいます。
そこで、落ちてしまった味を取り戻すために、砂糖や塩を加えた製品があります。
100％ジュースにも色々な製法や表示があるので、購入の際に見てもいいですね♪
こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
先月いっぱいで当院の院長であった山本先生が「神奈川」に移動になりました。
STYLEJAPAN整骨院立ち上げよりこの院を支えてくださいました。
いつでも穏やかで、どんなに疲れていても、いつも柔らかい雰囲気で守ってきてくれました✨
そんな雰囲気だからこそ、私達はみんな相談など・・頼ってしまう事も多くきっと大変だったと思います。
特技は虫を素手で捕まえて自然に返す事。だと勝手に思ってます。笑
虫をも、虜にしてしまう魅力✨
患者様の顔と名前とカルテ番号を本当に全部覚えてる！！と言っても過言ではないぐらい覚えています！！
だからこそ、本当に患者様からも愛され、最後の1カ月は山本先生の施術枠はいっぱいで
沢山のプレゼントをもらってました☺
語れば、・・・・止まらなそうなのでこの辺で。
9月からは新店舗をオープンさせる予定です☺
お近くに行く事があったらまた、そちらにも是非お立ち寄りいただければと思います。
いつも読んで頂きありがとうございます。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
