こんにちは☺
千葉県茂原市にあるSTYLE JAPAN茂原整骨院です。
暑くなってきて水分補給が欠かせない季節になってきましたね☆
人間の50-70％は水分で出来ていいるのですからとっーーーーーーーても大切なものです。
『軟水』と『硬水』ってありますが、その差ってご存知ですか？
国によって硬度は異なり、日本の水はほどんどが軟水です。
軟水はミネラルバランスは人体のミネラルバランスに近いと言われています。
主な特徴
・口当たりが軽くてまろやか
・体への吸収が良い（胃腸に負担がかからない。）
・料理などに適している（風味が増す）
硬水について
主な特徴
・代謝が促進される
・脂肪の吸収を抑制する
・便秘が改善される
これは硬水に多く含まれる、カルシウムとマグネシウムの作用です。
またデメリットも存在し、
・胃腸に負担がかかる（マグネシウムの作用によるもの）
・下痢などの体調不良になる恐れ（マグネシウムの作用によるもの）
・口当たりが硬くて飲みにくい
・独特の風味があり料理などに適していない
特性を知ったうえでそれぞれを飲み分け事が大切ですね♪(*’ω’*)
今日も読んでいただきありがとうございました。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは
千葉県茂原市にありますSTYLE JAPAN整骨院です
女性の皆様、産後で骨盤開いてませんか？
また、開いた骨盤を放ったらかしていませんか？
出産はどうしても骨盤が開いてしまいます。
骨盤が開くと骨盤についている筋肉や脂肪がつきやすくなり、お尻や太ももにお肉がつきやすくなってしまいます
当院の産後骨盤矯正はトムソンベッドという特殊なベッドを使い、当院独自の美容整体を織り交ぜながらあなたの骨盤や筋肉を正しい位置に戻して行きます❗️
迷っている方は是非ご相談くださいませ
千葉県茂原市八千代１−１−２８
STYLE JAPAN整骨院
０４７５−３７−９０４２
こんにちは
千葉県茂原市にあります
style Japan整骨院です。
本日もブログを読んで頂き誠にありがとうございます。
産後の骨盤矯正。。。
どうしよっかな。と思っているそこのあなた。
当院の産後骨盤矯正はトムソンベッドという特殊なベッドを用いて行います。
よくバキバキされるのが怖い。という声をいただきます。
当院の産後骨盤矯正はバキバキしませんのでご安心ください❗️
こんにちは
STYLEJAPAN整骨院です
本日もブログを読んで頂き誠にありがとうございます。
首や肩の凝りに悩んでいる方は多いと思いますがこんなもんかなと思って放っておいてる方はいませんか？
放っておくとひどい頭痛や目の疲れ、耳鳴りなんかを引き起こします。
もう既にこのような症状が出ている方もいるのではないでしょうか？
首や肩の凝りを改善するとそのような症状も改善されます。
当院でも肩こりや首コリに対する治療は沢山あります。
姿勢を治したいがどこに行けばわからないという方。是非ご相談下さい。
千葉県茂原市八千代１－１－２８
STYLEJAPAN整骨院
0475-37-9042
こんにちは、千葉県茂原市にありますSTYLEJAPAN整骨院です。
あなたは自分の姿勢に自信がありますか？
はい。と言える方は少ないのではないでしょうか？
姿勢が悪いと太って見えるだけでなく実際太り易くなります。
姿勢が悪くなると肝臓等の機能が落ちるので代謝低下→むくみ、冷えにつながります。
姿勢を良くして内側から綺麗になりましょう。
本日もブログを読んで頂き誠にありがとうございます。
千葉県茂原市八千代１－１－２８
STYLEJAPAN整骨院
０４７５－３７－９０４２
今回は、塗るだけで筋膜リリースのできる凄いクリームのお話をします！
筋膜リリースと聞いて、あまりピンとこなかった方！
筋膜の癒着が原因！
全身のあらゆる機関を包んでその形、位置
鶏肉でいうと、皮と筋肉の間の薄膜。
コラーゲンとタンパク質で出来ているので癒着しやすい。
それらを塗るだけで解消できるのは凄いですよね。
私自身、楽をして細くしたいというタイプなので
よく塗るだけで痩せると言われている市販のクリームを色々購入し試していましたが、
塗ってみるとヒリヒリする成分が入ってて塗った後の手が痛い、
塗った部分の皮膚がかゆいなど、、、
塗るだけで痩せるクリームは使わなくなりました。
私は、家でセルフマッサージを行っていますが、ハイパーナイフクリームの
おかげで老廃物をたくさん排出することが出来、スッキリして朝を迎えています( ｀ー´)ノ♥
一日の疲れ、むくみ、流せる老廃物
その日のうちに解消し貯めないことが美脚、美ボディへの近道ですね(*^-^*)
今日も最後まで読んで頂き、誠にありがとうございます！
こんにちは、STYLEJAPAN整骨院です。
最近、寒いので着圧ソックスを履いてむくみ解消を狙っている方！
着圧ソックスも使う種類を気を付けないと大きなトラブルに！
着圧ソックスを履く事で、むくみ解消や美脚効果などが期待されますが、
ソックスの圧がきつければきついほど効果が出ると思われている方がいますが、
無理をしてとても圧力の強いものを履いていると血流が滞留させてしまっていることで、痛みやしびれ、かゆみ
が出ることもあります。
マッサージとかせずに、脚のむくみが解消されるのはすごく手間もかからずいい反面、
締め付けられている中での生活にストレスを感じてしまっては意味がないこと知っていましたか？
ストレスを貯めてしまうと「ダイエット」が上手くいかず痩せにくくなります。
リラクゼーションをしながら瘦せれたら、と思いませんか？
痩身のエステ、とても痛いイメージがあると思いますが、
ハイパーナイフは気持ちがいいという声が多いです。
気になる部分を二箇所選んで頂きます。
（背中、お腹、腕、脚、脚裏面（お尻も）顔）
脚のむくみで悩まれて日々、着圧ソックスを好きではないけど
履いている方に、一度お試し頂きたいです。
こんばんは、STYLEJAPAN整骨院です！
千葉県茂原市八千代通りにあります！
今回は、年齢とともにごまかせなくなってくるお顔の肌のお悩みについて。
STYLEJAPANは、フェイシャルエステも導入しています。
フェイシャルエステと聞くとハンドトリートメントのイメージが強いですが、、、
ラジオ波や光エステなど専用マシンを使用する施術もあり、多面的に美肌にアプローチすることができます。
当院では、話題のハイパーナイフを使っています。
効果について
美肌
・美肌効果当然といえば当然の効果ですが、肌荒れや乾燥肌、ニキビ、くすみ、たるみといった肌トラブルを改善する美肌効果あり。
美肌効果は1回の施術ではなかなか実感しにくいと思いますが、定期的に施術を受けることで実感もしやすくなると思います。
そのため、春に向けて今から始める事をおススメします
小顔効果
・肌の代謝をアップさせて引き締める効果あり。
実際、フェイシャルエステを受けた直後に小顔が実感できたという人も多くいるので、その点も大きなメリットと言えるでしょう。
ですが、合う合わないがあるのでお試しされて小顔効果が実感できなかった場合は、当院は小顔矯正も取り扱っています。
リラックス効果
・痩身の効果だけでなく、リラックスできる環境の中で施術しています。
日頃の、疲れを癒す時間になります
春の、お子様の入学式など卒業式シーズンに向けて
こんにちは、STYLEJAPAN整骨院です。
千葉県茂原市にあります!(^^)!
あなたの姿勢は大丈夫ですか？
猫背、反り腰、О脚などなど。
猫背になると身体が疲れやすくなります。
理由は、猫背になることで肺が圧迫され
本来入って欲しい酸素が取り入れられなくなるからです。
同時に疲れも取れにくくなります。
肺の下には、肝臓
その下には腸があるので
肺に押しつぶされないようになり、脚にむくみや冷え、痩せにくく太りやすくなる。
さらに下痢や、便秘などにもつながります。
逆に言うと、猫背を治すだけでこれらの症状が良くなります。
あなたの姿勢、大丈夫ですか？
千葉県茂原市八千代1-1-28
STYLEJAPAN整骨院
0475-37-9042
こんばんは、STYLEJAPAN整骨院です。
千葉県茂原市にあります！
最近、ストレスが溜まっている…イライラすることが増えた方必見です。
なぜ、そのように感じる方が増えているのか。
それは、自律神経が乱れている事が原因です。
自律神経を整えるには、
などがあります。
マッサージなどご自身で出来ますが、人にやってもらうと
リラックスすることができます。
なのでまずはストレスを無くしましょう！
リンパマッサージ、STYLEJAPAN整骨院も始めました！
ストレスをリラックスしてダイエットしませんか？
お試し今だけ２９８０円でやらせて頂いています( ｀ー´)ノ
