こんにちは☺ 茂原にあるSTYLEJAPAN整骨院です。
今日は急な痛みに対しての治療について書いていきます。
朝起きたら首が痛い。重いも物を持ち過ぎで腰が痛い。
そんな経験誰しも一度はありますよね？
そんな時の特効薬がハイボルテージです。
ハイボルテージは通常の電気のようにリラックス効果の強いものとは異なり、痛みの緩和や治癒の促進など
「痛み」に特化した電気刺激治療器です。
さらにハイボルテージの強みはどこが悪いのか検査に使える事です。
例えば手が痛いときでも痛みの原因は実は首になんてことも…
ハイボルテージを使うと、その痛みの元となっている元の部分を見つけ出す事が出来ます！
身体が痛いけれど仕事に行かないといけない、どうしても外せない用事がある、
そんな方の痛みの治療も当院では行っています。
STYLE JAPAN整骨院 千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺
茂原市にありますSTYLE JAPAN整骨院です。
６月といえばジュンブライド♥
ジュンブライドにちなんで６月のスタイルジャパンは・・・
です。
様々なメニューがあり美容にも力を入れている当院。
そんな中で今日は1つご紹介！
痩身エステとして当院では「ハイパーナイフ」を導入しています。
温かくて気持ちがよく大人気な施術の1つです。
本日も1人大満足と感動と笑いで初めての施術を受けてくださいました(#^^#)
どちらも
です。
お得なキャンペーンですので、この機会に是非！
気になる方はこちらから☟
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺茂原市にあるSTYLE JAPAN整骨院です。
毎朝、当院では朝礼をしているのですが、今日は先生が読んだ本の共有をしてくださいました。
色々話してたのですが・・・・・
要は、「身体に悪い物が日本にはいっぱいだ！」です。
たぶん。(*’▽’)(笑)
今の世の中、食品添加物まみれです。
特に日本は規制されていないものが多すぎるのです。
なぜ、添加物が身体によくないのかは、ご存知ですか？
有名なのは「発がん性の可能性がある」
また健康に関しては添加物＝人体には毒。（※すべての添加物が毒というものでもないです。）
細胞、血管、腸壁などを傷つけたりします。
食品添加物が腸から血液に吸収されると、肝臓でそれを処理します。
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そうすると、肝臓への負担が増える。
☟
肝臓の調子が悪くなる。
☟
肝臓には食物を分解する働きがあるので、食物を上手く分解できなくなる。
☟
体内にため込まれてしまう。
☟
太る。
という、サイクルがうまれます・・・・・( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
まだまだ、熱く語れそうですが・・・長くなりそうなので止めておきます。
続きが気になる方は是非、当院へ！笑
今日も読んでいただきありがとうございました☺❄
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
045-37-9042
こんにちは！
千葉県茂原市にありますSTYLEJAPAN整骨院です。
今日は足の痛みについてお伝えしていきます。
歩いているうちに足が痛くなり、少し休むと痛みが治まるという症状があります。
足に痛みが出てくるので足に原因があると思いますよね？
もちろん足に原因があり痛みが出るということもあります。
しかし意外にもこの足の痛みが腰に原因があることがあるのです。
それは「脊柱管狭窄症」と言います。
脊柱管と呼ばれる背骨にある神経の通り道が狭くなってしまう病気です。
この脊柱管狭窄症の特徴的な症状として、歩き始めは痛みがないのに、ある程度の距離を歩くと徐々に足に痛みが出てしばらく休むと治ってまた歩けるようになるという「間欠性跛行」があります。
これはもともと神経の通り道が狭くなっているところに歩くことによってより神経を圧迫させることにより症状が出ます。
しばらく休むと症状が治まるのは休むときの姿勢が関係してきます。
しゃがんだり、前かがみになることによって神経の通り道を広げてあげるのです。
この症状が出てしまうと外出や買い物など大変ですよね。
脊柱管狭窄症の足の痛みを緩和させるには、腰を支える筋肉を鍛えることと、姿勢を正しくすることが大事になります。
私たちSTYLEJAPAN整骨院では脊柱管狭窄症の治療として、姿勢を正しくする骨盤矯正をし、楽トレという筋肉を鍛える治療器を使用します。
姿勢が正しい状態でさらにそれをキープすることができれば足の痛みが出る頻度が減り、症状も楽になっていきます。
長年脊柱管狭窄症にお悩みの方は是非一度STYLEJAPAN整骨院にご相談ください。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは☺
茂原市にあるSTYLE JAPAN整骨院です。
先日遅くなったのですが、やっと・・・・開催しました。
4月から新しい先生と新しい受付さんが入って早2カ月。
乾杯♪
お子様を連れてくるスタッフもいたので当院で行いました。
※普段は意識が髙いですがこうゆう日は、食事＜楽しさ になります(*’ω’*) on、off大事です！
ビンゴもしましたよ！景品はなしですが・・・面白ろルール炸裂でした！笑
unoもやりました。負けた人は芸を披露(/・ω・)/
ここでは動画は控えさせていただきます。
気になる方は是非ご本人様に聞いてください！笑
親睦を深めてさらにパワーアップして皆さまをお迎えいたします♪
お困りの方は是非・・・☆
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちはSTYLE JAPAN整骨院です。
今年もジメジメとした季節がやってきました。
関東もそろそろ梅雨入りするみたいですね…
雨の日が辛い、だるい、頭が痛い、そんな方も多いのではないでしょうか。
様々な原因があると言われていますが、主な原因は気圧です。
気圧が下がると自立神経が乱れたり、血管が膨張して頭痛やむくみを引き起こします。
特に、頭痛はお仕事やプライベートでもつらいですよね…
頭痛を引き起こしやすい方に多いのが姿勢の乱れ！！特に猫背の方に多いです。
猫背だと首回りが前に出ているので、血流の流れが常に悪い状態に…
首回りは神経がたくさん通っているので、低気圧によって血管が膨張すると神経が刺激されて頭痛につながります。
当院では猫背矯正をやっております。
猫背矯正でジメジメした梅雨をスッキリ！綺麗な背筋で楽しい夏を迎えませんか？
頭痛もち、姿勢でお悩みの方、ぜひSTYLE JAPAN整骨院へ！！
千葉県茂原市八千代1-1-28 0475-37-9042
こんにちは☺
茂原市にあるSTYLE JAPAN整骨院です。
この前エステの施術中にお客様から「食後に眠くなるんだよね。困ったよ。」と。
この様な症状が出る方は多いのではないでしょうか？
食べたら眠くなるのは仕方がない？
本当にそうなのでしょうか？
疲労、寝不足、睡眠障害などがない方で上記のような症状がある方は確実に・・・・
です。
食事をすると誰でも血糖値が上がります。
糖質（炭水化物）を過剰に摂取すると急激に血糖値が上がってしまいます。
血糖値が高い状態でいると血管がダメージを受けるので、早急に血糖値を下げなくては！！と、インスリンを多量に分泌します。
※インスリン＝血糖値を下げるホルモン
で、その結果インスリンの効果が効きすぎてしまって、正常値よりも多く下がった
の状態になってしまう事があります。
これが眠気の原因の1つだともいわれています。
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ちなみに、糖質と主に主食と呼ばれるもの（パン、麺類、ご飯）
その他にも、イモ類。
もちろん、砂糖など。
なので、パン、ポテトサラダ、カフェラテのようなメニューは糖質祭りになってしまっている事は言うまでもないですよね( 一一)。
本日も読んでいただきありがとうございます☺☆
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
※※お得なクーポンなど配信しております、宜しければline登録待ってます※※
こんにちは！
千葉県茂原市にありますSTYLEJAPAN整骨院です。
今日は介護と腰痛についてお伝えしていきます。
介護関係のお仕事をされている方やご自身のご家族の介護をしている方は多いのではないでしょうか？
介護をしている方の８割以上が腰痛を感じています。
今後高齢者が増える中、介護者の負担は増えていきます。
介護をする中で前かがみの姿勢や体を支える際腰に大きな負担がかかります。
この負担が重なれば重なるほど腰痛の発生率は高まっていきます。
この時に重要なのが体のケアです。
何をやっていいのかわからない方も多いと思います。
まず基本的なケアとして大事なのがストレッチです。
今日は大事なストレッチの方法をブログを通してお伝えしていきます。
今日お伝えするのはハムストリングスのストレッチです。
これは太ももの裏側にある筋肉で骨盤の動きにも関係する筋肉です。
上記の図のような体勢をとり上半身を倒していきます。
この時息を止めないようにするのがポイントです。
筋肉が伸びていると感じている状態を15-20秒キープしましょう。
左右3回ずつ行うのがベストです。
このハムストリングスは腰痛ととても関連が大きい筋肉です。
介護をしている方は特に前かがみの姿勢が多いので太ももの裏側の筋肉は硬くなってしまいます。
毎日少しでもストレッチの時間を作って筋肉を柔らかくしましょう。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代１−１−２８
お問い合わせはこちらから↓↓
０４７５−３７−９０４２
こんにちは☺
茂原市にあるSTYLEJAPAN整骨院です。エステ担当スタッフです♪
最近気温の上昇と共に水分補給はきちんと出来ていますか？？
暑いと欲しくなるのはやはり “冷たい水” ‼
冷たい水って身体に良くないんでしょ？
身体を冷やすよね？？
という質問をよくいただきます。
答えは△。水の温度によって得られる効果が異なるため、一概にどの温度が良いとは言えないのです。
身体の吸収が早くなる。運動直後に飲むと効果的また冷水が胃壁を刺激して便通がよくなったり、交感神経への切り替えを促して目覚めがよくなったりするという効果もあります。
ただし、冷たい水は胃腸への負担が大きいので、飲みすぎには注意が必要です。
ぬるい水のことで、蛇口から出てくる水の温度と考えるとわかりやすいです。この温度は胃腸への負担が少ない事が１番のメリット！冷水に比べると吸収の速さは劣ります。
薬を飲む時にも常温の水が最適です。
これは白湯とも呼ばれる温かい水のこと。もっとも胃腸への負担が少ない半面、吸収速度ももっとも遅くなります。
しかし、身体を温めることができるため、冷え性が気になる方や就寝前の一杯に最適です。
季節や場面によって使い分けて水分補給をしましょう(#^^#)
今日も読んで頂きましてありがとうございます。
STYLE JAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代１－１－２８
０４７５－３７－９０４２
こんにちは！
千葉県茂原市にあるSTYLEJAPAN整骨院です。
今日はヘルニアについてお伝えしていきます。
先日来院された方でヘルニアの手術を約10年前にした方がいました。
腰の痛みで手術をしてその当時は痛みが無くなりました。
最近になりまた痛みが出てきてしまったとのことで来院されました。
検査をすると腰の痛みの原因が姿勢にある可能性がありました。
STYLEJAPAN整骨院での腰痛治療では、まず姿勢の状態を確認します。
その後特殊な電気治療を使用しさらに痛みの原因を探していきます。
この方の腰痛の場合、先ほどお伝えしたように姿勢に原因がありました。
さらにこの電気治療で内側にある筋肉インナーマッスルにも原因がありました。
電気を流して痛みの変化があればSTYLEJAPAN整骨院での治療で腰痛治療が行えます。
たとえヘルニアだとしても電気治療で痛みに変化があれば腰痛は良くなっていきます。
この方もその一人でした。
検査のあと姿勢を整える骨盤矯正と筋肉を鍛える楽トレを行い腰痛治療を行っています。
現在も骨盤矯正と楽トレを行い腰痛改善に向けて頑張っています。
腰痛治療で今まで色々試したけど中々改善しない方は是非一度STYLEJAPAN整骨院にご相談下さい。
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
