こんにちは、千葉県茂原市にあります、STYLEJAPAN整骨院です。
肩こりや首の痛みに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？
更に頭痛や目の疲れ、耳鳴りまで来てしまう方なんかは要注意です。
その痛み、悩みは姿勢を治せば良くなることがほとんどです。
無意識に猫背になっていませんか？
頭の重さを支えるために首の筋肉が張ってしまうので
それが痛みになり、凝っている所の血流が悪くなるので、頭痛や目の疲れになります。
いつまでも痛みを感じたまま仕事や私生活を送るのはナンセンスですよ！
一人でも多くの方のお悩みを無くしたいので迷っている方はいつでもご相談下さい。
千葉県茂原市八千代1-1-28
STYLEJAPAN整骨院
0475-37-9042
こんにちは、千葉県茂原市にありますSTYLEJAPAN整骨院です。
本日もブログを読んで頂き誠にありがとうございます。
皆さん日頃から気づけば腰が痛い、首が痛い。と思ってませんか？
痛みって実は黄色信号なんです。
痛みはぶつけたり、捻ったりしない限り痛みがポン！と出ることはありません
その前にはコリや張りが出ているような状態になります！
そして痛みを放っておくと周りの筋肉などもうまく使えなかったり、使いすぎて疲れてまた張ってきます。
酷くなるとシビレやマヒの原因となり、動かさなくなるので万年肩こり、万年腰痛になります。
痛いな、と感じる前に是非ご連絡ください。
千葉県茂原市八千代1-1-28
STYLEJAPAN整骨院
0475-37-9042
こんにちは、千葉県茂原市にあります
ＳＴＹＬＥＪＡＰＡＮ整骨院です。
本日はほおっておくと、実はヤバい肩こりについてご案内いたします！
そもそも肩こりって何で起こるのかご存知ですか？
１、姿勢が悪い
２、シャツなどを着ることが多い
３、よく緊張をする
など様々ですが、
肩こりをしないために
肩を回す運動をするなど、自分にできることからやってみてください！
肩こりをほおっておくと頭痛や、目の疲れの原因となります。
ひどくならないうちにも、ひどくなってしまってからでも
いつまでも辛い肩こりに悩まず、治療を始めませんか？
千葉県茂原市八千代1-1-28
ＳＴＹＬＥＪＡＰＡＮ整骨院
0475-37-9042
こんにちは！
千葉県茂原市にありますSTYLEJAPAN整骨院です。
今日は肩こりについてお伝えします。
先日東京ディズニーリゾートで働くオリエンタルランドの契約社員の方が、
着ぐるみを着てパレードに出ていたことによる腕の痛みで
労災認定されたとニュースになりました。
この方の症状は「胸郭出口症候群」と言われています。
胸郭出口症候群になってしまうと腕の痛みやしびれに悩まされます。
この胸郭出口症候群は常に肩こりがある方には注意が必要です。
オリエンタルランドの方もそうですが首や肩へ常に負担がかかることによって
筋肉の緊張を引き起こしそれが首や腕に通っている神経を圧迫していってしまうのです。
タイプによりますが胸郭出口症候群になると
・通勤電車のつり革をずっとつかまっているのが辛くなる
・シビレによってﾊﾟｿｺﾝ作業が長く続けられない
・頭痛がひどく仕事を休んでしまう
など日常生活にも影響が出てきてしまいます。
胸郭出口症候群にならないためには日頃のケアが肝心です。
美容室などでマッサージをされた際に凝ってますね～と言われるけど
自分では自覚症状がない方は特に注意が必要です。
どんな病気でもそうですが、初期症状の段階で治療を行った場合と
進行してから治療を行うのでは治療の効果が違います。
美容室などで肩こり酷いですねと言われた方は注意しましょう。
今日もブログを最後まで読んで頂きありがとうございます。
千葉県茂原市八千代1-1-28
STYLEJAPAN整骨院
0475-37-9042
こんにちは！
千葉県茂原市にあるSTYLEJAPAN整骨院です。
骨盤矯正と産後矯正は何が違うのと聞かれることがありますので、
今日は産後矯正についてお伝えしていきます。
産後は特にお尻周りに変化が起きることが多いです。
産前に履けていたズボンが履けなくなったり、
お尻が下がってしまったり。
原因となっているのは筋肉のバランスです。
この筋肉のバランスを整えるのが産後矯正です。
産後矯正ではトムソンベッドと言われる骨盤矯正専用のベッドを使用して矯正をし、
その後お尻周りの筋肉をストレッチを中心に行っていきます。
お尻周りの筋肉を整えることにより、履けなかったズボンが履けるようになったりします。
産後矯正は産後2-6か月の間にするのが効果的です。
産後の筋肉のバランスが崩れているのを放置していると、
腰痛や肩こり、代謝が下がることにより痩せにくい体になっていってしまいます。
いつまでも綺麗でいるために骨盤は大切ですね。
今日も最後までご覧いただきありがとうございます。
STYLE JAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
茂原駅徒歩8分
0475-37-9042
こんにちは！
茂原市にある矯正治療特化型整骨院、STYLE JAPAN整骨院です
昨日のチェックリスト、ご覧いただけたでしょうか？
自分は猫背ではないと思っていたのに、当てはまるものが多い
なんてことははありませんでしたか？
今日は意外と知られていない猫背による症状をしていきたいと思います
猫背になると、骨盤が倒れ背骨が丸くなってしまいます。
正しい姿勢は骨盤が立ち、背骨が自然な緩いカーブになっていなければなりません。
猫背の姿勢になると、肋骨と骨盤の間が狭くなります。
ここには胃や肝臓といった、内臓が入っています
これが肋骨と骨盤に挟まれて押しつぶされ、圧迫され続けてしまいます
また、頸椎（首の骨）のカーブがなくなり、背骨の近くの神経や血管に負担がかかりやすくなってしまうのです
これにより下記のような不調を招いてしまうのです。
・内臓全般の不調
・肺活量の低下
・精神的な不調
・O脚
・バストやヒップが垂れさがる
思い当たる方、いらっしゃいますか？
猫背は治療と日頃のケアで治ります
いますぐ猫背を改善していきましょう
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0475-37-9042
千葉県茂原市八千代1-1-28 国道京葉銀行さん向かい
休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 ９：００～１２：３０ １５：３０～２０：３０
祝日 ９：００～１４：００
事故患者様に限り 平日２３時まで受付
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