こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
夏休みも中盤ですね。最近患者様から「早く学校始まって欲しい・・。」とよく聞きます。
毎日家にいるわけにもいかないですし・・・毎日お昼ご飯も大変ですよね( 一一)。
「子供の偏食が多い」で悩む親御さんは多いのではないでしょうか。
でも・・・・
それ・・・
子供は「目」「鼻」「口」を使って本能で「安全」を判断しています。
① 目・・・例えば「緑」自然界ではまだ未成熟な証。毒を持っていて苦い物が多い。
② 鼻・・・香りの強いものは避ける。
③ 口・・・酸っぱいものや苦いものは腐っていたり未成熟だったりするもの。「甘みは安全」なのです。
子供は大人より味覚が敏感です。
今日も読んで頂きありがとうございます。
お盆も元気に営業中です♪
STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042
こんにちは茂原にあるSTYLEJAPAN整骨院です。
皆さんお肉は好きですか？
私は大好きです！！このブログを書く少し前も実は焼肉を食べに行っていました。
ただ一概に肉と聞くと「おいしいけど、身体にはね…」という方も多いのではないでしょうか？
今回は「肉」についての誤解を解いていきたいと思います。
まず、お肉を食べる＝太るという事自体に大きな誤解があります。
お肉には身体を温め、代謝を高める成分がたくさん入っています。
特に赤身肉に豊富に含まれています！！ただし脂肪の多く入った霜降り肉には注意…」
代謝が高い＝痩せやすい状態なので適量なら赤身肉は身体にとって最高の栄養源です！！
脂っこいものほどおいしいですよね…
ダイエットしているときに起こりやすいのが貧血です。特に女性は鉄が不足しがちなのでおススメです。
他にも鉄は酸素のタクシーともいわれる「ヘモグロビン」の元なので身体全体のターンオーバーを促進してくれます。
他にもお肉にはたくさんの良い所がありますが、これ以上お肉の事を書くとお腹がすいちゃいそうなので今回はこれくらいで…
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こんにちは☺STYLEJAPAN整骨院です。
朝起きたら顔がパンパン… 夕方になると靴がきつい…
理由はわからないけれど、むくんでいることはありませんか？
今回はむくみの原因について書いていきます。
ほとんどのむくみの原因は細胞と細胞との間に水分が溜まってしまう事にあります。
そして気になる顔をのむくみの原因の多くは塩分の摂りすぎ！
そもそも体のほとんどは水からできていて、水も真水ではなくて少し塩分を含んだ水になっています。
体には塩分濃度を一定に保とうとする機能があるので塩分を摂りすぎるとその反動で沢山の水を取り込み、
沢山の水を吸収した結果がむくみの原因となっています。
←塩分の多い食べ物には注意！！
次に足のむくみですが、血流の低下が原因であることが多いです。
脚は血流のポンプである心臓から遠い所にある為身体の老廃物や水分が溜まりやすくむくみが出来やすいです…
脚が疲れたな、むくむなという方、是非当院でマッサージして脚をスッキリさせましょう！
今回は二つの部位にスポットを当ててむくみについて書きましたが他にもきになるパーツがある方は是非当院の先生まで質問お待ちしています！
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こんにちは☺
STYLE JAPAN整骨院、エステ担当スタッフです。
今日は当院のエステルームについてお伝えしていきたいと思います。
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整骨院の中のエステってどんな感じなの？
個室なの？
男性スタッフがいる中だと・・・不安。
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完全個室です。
中には・・・・
可愛く飾ってあります♪
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気になった方は是非１度当院のエステお試しください(*’ω’*)♥
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