こんにちは☺
茂原市にあるSTYLE JAPAN整骨院です。
エステで初めてご来店頂いた時に皆さまにはカウンセリングシートのご記入をお願いしているのですが、
そこで1番といっていい位〇が付くのが
でも痩せる為にはお通じがマストなのはご存知ですか???
まず!
痩身の機械によって分解された脂肪細胞の95%は尿を便で出ていきます。
その内訳は75%が便、20%は尿の割合で有害物質が含まれて排出されます。
なので、せっかく機械をかけてもお通じが悪いと排出できずにと————っても勿体ないのです( ゚Д゚)。。。
便秘の原因はストレス、運動不足、水分不足、偏食、ホルモンバランス、その他、、、、、、などなど。
自分に合った便秘解消を見つけるのがもしかしたら、痩せる第一歩かもしれませんね♪(^^)v
その為にもまずは、自分の身体を知る事が大切です☆
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STYLEJAPAN整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
0475-37-9042