こんばんは!
スタイルジャパン山本です
今日はインフルエンザの予防接種を受けてきました
みなさんはもう受けましたか?
気温も下がってきて、乾燥してきているので予防をしっかりしましょう
予防は手洗い・うがい!とにかくこれは徹底しましょう
今日は捻挫をなめてはいけません!ということをお伝えしたいと思います
捻挫で多いのが足首の捻挫です
みなさん一度は足首の捻挫を経験されたことがあると思います!
さて、その時にしっかり治療をしましたか?
大したことないからとあまり治療をしなかった方が多いのではないでしょうか?
足首の捻挫は足首の前側の靭帯、前距腓靭帯を痛めることが多いです!
足首を捻ってしまった時にこの前距腓靭帯が伸びてしまい痛みが出ます
伸びてしまった靭帯はしっかり治療を行わないと伸びたままになってしまいます!
伸びたままになってしまうと
①足首の捻挫の再発のリスクが高まる
②年齢を重ねてきた時に足首の変形が進んでしまう
③反対側の足に負担が増え、反対側の股関節を痛めてしまう
④スポーツでのパフォーマンスが下がる
⑤左右でバランスが崩れ体の歪みが生じる
上記の内容の他にもリスクはたくさんあるのです
リスクを回避するためにも捻挫をしてしまったらすぐに治療をしましょう
スタイルジャパン整骨院での治療は症状によりますが、
①アイシング
②特殊電気療法(ハイボルテージ治療器)
③固定(テーピング・包帯)
④日常生活での注意点
⑤リハビリ
痛みを取るのが一番大事ですが、そのあとのリハビリが特に重要です
痛みがなくなっても治療は終わりではありません
リハビリをしっかり行い捻挫から起こりうるリスクを無くしましょう!!
ご自身で出来るエクササイズ
方法は簡単で、
①バランスを取るために壁に手をつきます
②親指の付け根に力を入れながら踵を地面から浮かせます
③ゆっくりと上げた踵を下ろします
これを一日10~30回を目安に行うようにしてください
※回数は個人差があるのできついと感じたところでやめて頂いて結構です
捻挫の怖さをわかって頂けたでしょうか?
長生郡、茂原市近くの整骨院スタイルジャパンでは捻挫の治療も行っていますのでお気軽にお問い合わせください
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
0475-37-9042
千葉県茂原市八千代1-1-28 国道京葉銀行さん向かい
休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 9:00~12:30 15:30~20:30
祝日 9:00~14:00
事故患者様に限り 平日23時まで受付
スタイルジャパン 茂原 で検索
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
こんばんは!
昨日初めて東京ドイツ村へ行ってまいりました
想像以上に綺麗でびっくりです
茂原では味わえない雰囲気ですね
今年のテーマはおもちゃ箱だそうです
今まで運動をしようと思っていたけど断念していた方いませんか?
スタイルジャパン整骨院では患者様の症状・筋力・要望に合わせてトレーニングを行っています
万人に向けたトレーニング方法はテレビや雑誌で見ると思います
しかし、トレーニングは症状や筋力の状態に合わせて行わなくてはなりません
最近患者様から、こうやってオーダーメイドでトレーニングプログラムを作ってもらえると助かると感謝の言葉をいただきました
スタイルジャパン整骨院では運動スペースが広く用意してあります
骨盤矯正・猫背矯正をされた方も運動が大事になってきます
運動内容はとても簡単です
私たちスタイルジャパン整骨院のスタッフが患者様と一緒にトレーニングさせていただきます
年内に骨盤矯正・猫背矯正、そして運動をして綺麗な姿勢で来年を迎えましょう
0475-37-9042
千葉県茂原市八千代1-1-28 国道京葉銀行さん向かい
休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 9:00~12:30 15:30~20:30
祝日 9:00~14:00
事故患者様に限り 平日23時まで受付
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皆さまごきげんよう。
朝ドラは見ましたか?
見た人も見てない人も(どうっちでもいいですね笑)交通事故には気を付けましょう♪
交通事故の話の前にそばの話をします。
え??ここでそば??
僕はそばが好きです。ラーメンも好きです
そばには、白米にはないビタミンB1・B2を含むので捕食としてはおススメ!
その他に、蛋白質も良質で他の穀物では不足するトリブトファン、スレオニン、リジン等必須アミノ酸を多く含み、更に摂取しにくいルチンがあるそうです。
これはビタミンPの一種で毛細血管を丈夫にする働きがあり動脈硬化の予防に役立ちます。
ビタミンPは水溶性のためそば湯を飲むのは理にかなってるそうです!外皮を多少残したそば粉は未消化分が多いため便秘によく高血圧症や痔にも効果的とのこと。
皆さまそばを食べましょう笑
それでは、本題へ
私たちSTYLE JAPAN整院骨ではこれまでに何千件もの交通事故患者様を治療させて頂いております。
むち打ちは、放っておくと後々年を取った時や、筋肉が衰えた時に症状が出てきます・・・
しかもこの症状はなかなか取れにくく、実に厄介です。
筋肉が常に固くなっていることも原因ですが骨の歪みもあるのでしっかりと原因を取り除いてあげる必要があります
STYLE JAPANでは
最新の電気治療機器や治療テクニックで患者様の痛みを取りたい。
そんな想いです
0475-37-9042
休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 9:00~12:30 15:30~20:30
祝日 9:00~14:00
事故患者様に限り 平日23時まで受付
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今日は、天気も良く洗濯物がよく乾きますね
さて、皆さん肩や腰など体の痛みがあって病院に行ったのに“レントゲンで異常がないですね!”と言われたことはありませんか?
満足な治療がされず薬と湿布をもらっただけ…..
でも中々痛みが取れない、もっとしっかり診てもらいたかった…..
こんな悩みを抱えている患者様をよく見ます
私たちスタイルジャパン整骨院では、しっかりと患者様に向かい合い原因を探ります
決して、レントゲンで異常がないから問題ないですとは言いません
痛みの原因は必ずあります!
徹底して原因を追究します!
わからないことは何でも質問してください
整骨院は患者様により近い存在であるべきだと考え、少しでもこのような悩みの方をなくしたいと強く思っています
茂原をスタイルジャパン整骨院が健康にしていきます
予約優先制となります
ご予約はこちらから
↓
0475-37-9042
休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 9:00~12:30 15:30~20:30
祝日 9:00~14:00
事故患者様に限り 平日23時まで受付
おはようございます!
今日は整骨院と整体院の違いについてお話します
整骨院と整体院の違いわかりますか
大きな違いが国家資格者か民間の資格者の違いです
私たち整骨院は国から認められた国家資格者です
そのため、いわゆる“ケガ”に対して保険治療が出来ます
それに対して整体院は国家資格を必要としません
保険治療は出来ず、自費のみでの治療となります
私たちスタイルジャパン整骨院のスタッフは大学にて、解剖学・生理学・運動学・外科学・内科学等4年間学んでいます
体、特に骨・筋肉のスペシャリストとして毎日施術に励んでいます
体の悩み何でもご相談下さい
スタイルジャパン整骨院で悩みを解決しましょう
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休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 9:00~12:30 15:30~20:30
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事故患者様に限り 平日23時まで受付
お待たせしました
院内ツアー2日目スタートです
今日も担当は、STYLE JAPAN 整骨院 山本です
③問診室・個室
それぞれ落ち着いた空間で問診・治療が受けられます(^O^)/
説明の際には模型を使ってわかりやすく説明します
④施術スペース
広々とした施術スペースを設けています
⑤お手洗い
常に清潔に保ち、センスの良い飾りは受付さんがしてくれました≧(´▽`)≦
以上、2日に分けましたがSTYLE JAPANの全貌になります
満足頂けたでしょうか?
満足頂けなかった方は、ぜひ一度足を運んでください
笑顔でお待ちしてます(=⌒▽⌒=)
STYLE JAPAN 整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
TEL 0475-37-9042
休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 9:00~12:30 15:30~20:30
祝日 9:00~14:00
事故患者様に限り 平日23時まで受付
こんばんは
マンモスカレーを食べすぎてお腹がパンパンの山本です
早速ですが、院内ツアースタートです
①入り口
水野先生こだわりのオーダーメイドの受付台
スリッパは飛行機でも使われている高品質のスリッパです
②待合室
夜にはお酒が出てきてしまいそうなカウンターがあります
そして、またまた水野先生こだわりの”ニッチ”
インテリアにはだいぶこだわっています(^O^)/
今日はここまでとして、また明日続きのツアーへ案内します
STYLE JAPAN 整骨院
千葉県茂原市八千代1-1-28
TEL 0475-37-9042
休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 9:00~12:30 15:30~20:30
祝日 9:00~14:00
事故患者様に限り 平日23時まで受付
こんばんは!
STYLE JAPAN 整骨院 の 山本です
本日は、ご近所の
HONOLULU HOUSE へ
男4人でランチに行って来ました
オシャレな内観、そしてハワイアンの曲
男だけで行くには場違いな位オシャレでした
今回は、モチコチキンプレートを食べましたが
次回は、チーズケーキが美味しいとの情報を仕入れたので、
チーズケーキ食べます
ちなみにこれは水野先生が食べたロコモコ丼です
STYLE JAPAN 整骨院
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