よくわからないタイトルですが
スタイルジャパンでは、患者様に理想のスタイルに近づいて頂くことを
大切にしています
自分のスタイルに自信はありますか?
特に女性の方・・・
首が前に傾いている気がする・・・
背中が丸い・・
下向きバスト・・
ぽっこりおなか・・
お尻がぼてっとしてしまう・・
О脚・・・
なんだか太ももの外側が突っ張る・・
ふくらはぎが出っ張って見える・・
など・・・これが改善できたらいいなぁ~と思いませんか??
骨盤矯正に関してスタイルジャパン式骨盤理論を展開していきます。
まずは皆さん、骨盤が三つの骨からできていることはご存知ですよね?
骨盤にはやはり”正しい位置 ”があります
はい。
骨盤の角度が大事なんです!!
骨盤はそもそも地面よりも少し前に傾いています。
これを前傾角といい地面と平行に引いた線より10~30度前に傾いているのが理想的です。
こんな感じです♪お腹のラインは書いてませんが
なんとなく体が真っ直ぐな感じがしますよね
続いて・・・見たくない現実バージョン。
この角度が30度をこえてきたら黄色信号です
こりゃー大変ですわ
姿勢が悪いだけでなく負担のかかりやすい筋肉、骨、関節があるので痛みとして出てきやすいです。。。
身体のラインが細い方もスタイルが悪く見えたりします・・もったいない・・・
腰が反ってる方へ朗報
では、どうすればいいのか??
簡単にいうと・・
まずは、腹筋、太ももの後ろの筋肉を鍛えましょう
まずは自分でやる対策が大事です\(^_^)/
もちろん骨盤矯正も効果的です
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0475-37-9042
千葉県茂原市八千代1-1-28 国道京葉銀行さん向かい
休診日 日曜・木曜午前・土曜午後
施術時間 平日 9:00~12:30 15:30~20:30
祝日 9:00~14:00
事故患者様に限り 平日23時まで受付
スタイルジャパン 茂原 で検索
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