こんにちは

スタイルジャパン整骨院です

今日は足の冷えについてお話しします！

”足の冷え”

悩まれている方多いのではないでしょうか？

原因の一つに骨盤の歪みがあります

なぜ”骨盤が歪むと足の冷えが起きる”のかと言うと、

足に向かって流れる血液の流れが悪くなるからなのです

この骨盤の歪みを整え血液の流れを元に戻すだけでも冷えは解消される可能性はありますよ

実際自分の身体が歪んでいるのかを見るための方法として写真があります

上図のように横からの写真を撮ります

携帯で写真を撮った際に縦と横に線があると分かりやすいのですが、
携帯にはこの機能がついていないと思います。

そこでポイントとしては、外側のくるぶしと耳たぶの位置を見ます

くるぶしから垂直に線を引いたときに耳たぶが前にずれていませんか？

耳たぶが前にずれていた方、骨盤歪んでいます

そのまま放っておくとどうなるでしょうか？

まず良いことは一つもありません

また歪みを整えるのに遅いということはありません！

今のうちに歪みを整えて不自由のない生活を送っていきましょう！

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